Ngày 0: Hà Nội – Sa Pa
Khoảng 21h00 – 22h00: Xe giường nằm đi thẳng lên Sa Pa đón Quý khách tại các điểm:
+ Trần Quang Khải/ Trần Khát Chân/ Nguyễn Hữu Huân: 21h00
+ Cổng sau trường ĐHSP Ngoại ngữ (trên đường Phạm Văn Đồng)/07 Phạm Văn Đồng: 21h30
+ Ngã 4 cao tốc Nội Bài – Lào Cai (cách sân bay 1,5km đi taxi 10p): 22h00
Ngày 1: Sa Pa – Sàng Ma Sáo –Lán Dê 2.100m
Khoảng 6h30: Đón Quý khách tại VP của Hoàng Liên Travel (69 Xuân Viên – Sa Pa) để sửa soạn hành trang leo Fansipan. Sau đó làm thủ tục ký gửi đồ cá nhân.
Khoảng 7h30: Giới thiệu để Quý khách làm quen với HDV và porters, sau đó xe ô tô/xe máy (tùy thuộc vào gói tour) từ Sa Pa đi bản Sàng Ma Sáo thuộc xã Mường Hum, huyện Bát Xát, Lào Cai (cách Sa Pa khoảng 50km).
Khoảng 10h30: Quý khách có mặt tại đầu bản Sàng Ma Sáo, di chuyển đến Kỳ Quan San (chân núi), dừng chân ăn trưa.
Khoảng 11h30: Quý khách bắt đầu hành trình leo núi.
Khoảng 16h00 – 17h00: Quý khách leo đến độ cao 2.100m (khu vực Lán Dê), hạ trại ăn tối và nghỉ qua đêm tại đây.

Ngày 2: Độ cao 2.100m – Núi Muối – Đỉnh Bạch Mộc (3.046m) – 2.600m (phía Lai Châu)
Khoảng 5h00: Quý khách ăn sáng
Khoảng 5h30: HD đưa Quý khách sang núi Muối ngắm bình minh và chụp ảnh biển mây.
Khoảng 6h00: Quý khách tiếp tục hành trình chinh phục đỉnh Bạch Mộc
Khoảng 12h30: Quý khách chinh phục thành công đỉnh Bạch Mộc – 3.046m. Sau lễ ăn mừng chiến thắng, chụp ảnh lưu niệm. Quý khách ăn trưa và đi xuông núi theo hướng Lai Châu.
Khoảng 17h00: Quý khách dừng chân, cắm trại, ăn tối bên bếp lửa hồng và nghỉ qua đêm tại độ cao 2.600m phía rừng già Lai Châu.

Ngày 3: 2.600m – Giền Sung – Sa Pa
Khoảng 5h30: Quý khách dùng ăn bữa
Khoảng 6h00: Quý khách men theo lối đường mòn săn bắn hái lượm của người Mông để xuống núi
Khoảng 11h30: Quý khách dừng chân ăn trưa

Khoảng 15h30: Quý khách xuống điểm đón xe tại Xinh Suối Hồ, để lên xe về Sa Pa
Khoảng 17h30: Quý khách về VP của Hoàng Liên Travel nhận lại đồ ký gửi./.
Khoảng 21h30: Quý khách lên xe giường nằm quay trở về Hà Nội.
Khoảng 5h00: Quý khách có mặt tại Hà Nội.
Kết thúc chương trình!
Không lấy gì ngoài những bức ảnh!
Không để lại gì ngoài những dấu chân!
Không vứt rác ngoài những thùng rác!
NHỮNG VẬT DỤNG CẦN CHUẨN BỊ CHO CHUYẾN ĐI
A |
TRANG PHỤC |
B |
THUỐC MEN TỐI THIỂU |
1 |
Balo du lịch |
1 |
Efferalgan hạ sốt nhanh |
2 |
Đèn pin |
2 |
Thuốc rửa mắt |
3 |
Bộ quần áo mưa siêu bền |
3 |
Dầu gió |
4 |
Mũ len (nếu là mùa đông lạnh) |
4 |
Salonpas gel chống nhức mỏi |
5 |
Mũ rộng vành |
5 |
UpsaC: 2 viên 1 ngày bổ sung năng lượng |
6 |
Khẩu trang |
6 |
Viên nén Vitamin bổ sung các chất |
7 |
Khăn quàng cổ |
7 |
Viên sủi glucoser bổ sung đường trong máu |
8 |
Áo thun |
8 |
Kẹo ngọt |
9 |
Áo khoác |
9 |
Socola |
10 |
Găng tay |
10 |
Bánh orion |
11 |
Quần dù |
11 |
Sơ cứu: Bông băng, thuốc đỏ, gạc… |
12 |
Tất chân: 3 – 4 đôi |
12 |
Thuốc tiêu chảy |
13 |
Giày bộ đội/ Giày chuyên dụng |
C |
ĐÔ ĂN, THỨC UỐNG |
14 |
Ủng nilong |
1 |
Xúc xích |
15 |
Áo cờ đỏ |
2 |
Sữa tươi có đường |
16 |
Đèn pin: mỗi người 1 cái |
3 |
Quả táo (mỗi ngày 2 – 3 quả) |
D |
ĐỒ KỸ THUẬT SỐ |
4 |
Đồ ăn vặt: Kẹo béo, kẹo gừng, socola… |
1 |
Máy ảnh |
5 |
Nước tăng lực |
2 |
Điện thoại di động (Vietel) |
|
|
KINH NGHIỆM CHUẨN BỊ VÀ CÁCH LEO NÚI
1 |
Không nên tách đoàn, đi một mình rất nguy hiểm, khả năng lạc đường tới 99%. |
2 |
Leo bước đều chân, không nên đi quá nhanh vì leo núi cần sự ổn định và sưc bền. |
3 |
Cố gắng thở ra bằng miệng và hít vào bằng mũi. |
4 |
Không nên ráng sức, nếu thấy mệt thì nghỉ ngắn ngay (vì khi leo núi, càng lên cao áp suất càng thấp, rất dễ gây choáng váng, nếu không kiểm soát được mà giật lùi lại sẽ rất nguy hiểm. |
5 |
Nước nên uống từng nhụm nhỏ, không uống nhiều một lúc. |
6 |
Ăn thêm kẹo ngọt, chocolate, bánh orion…để thêm lượng đường trong máu. |
7 |
Mỗi khi dừng chân nghỉ ngắn nhớ quàng khăn ngay vào cổ để tránh cảm lạnh, bịt kín tai (nếu là mùa đông lạnh). |
8 |
Khi leo vách đá hoặc lên dốc nhớ kiếm vị trí chắc chân mới bước, đừng mạo hiểm với tính mạng, chú ý khi leo lên vách đá nhớ nhìn phía trên trước khi leo tránh húc đầu vào đá hoặc người sát phía trên mình. |
9 |
Chuẩn bị kỹ trước khi đi ngủ: phân loại đồ cẩn thận, cái gì của ngày hôm trước để xuống dưới balo, cai gì dùng cho ngày hôm sau để phía trên tránh lục tung mất thời gian, lại không kiểm soát được mình có những đồ dùng, vật dụng gì; đặc biệt giữ gìn đồ cá nhân cẩn thận tránh để mất mát đồ. |
10 |
Hãy có ý thức giữ gìn vệ sinh môi trường, nghiêm cấm xả rác bừa bãi gây tổn hại đến hệ sinh thái rừng |